FBCTuHorarioOptimo

Caos.

Abrumada.

Cansada.

¿Corres todo el día intentando ponerte al día con tu lista de tareas? ¿Alguna vez al final del día sientes que no has logrado nada?

Hoy vamos a hablar sobre la agenda diaria, que es una de mis herramientas favoritas, y tu proprio horario optimo.  Todos los viernes escribo mi plan para cada día de la semana siguiente sin falta.  Lo que más me gusta es que puedes escribir todo lo que tienes que hacer y luego puedes marcar como completo cada tarea, conforme vallas terminado cada una.  A mí me da una gran satisfacción poder tachar una tarea de mi lista por haberla completada.  Me motiva a seguir con la siguiente tarea.

Recuerda que no hay otra persona que va a hacer el trabajo si tú no estas.  Una de las razones más comunes que las mujeres dan de porque no pueden seguir sus sueños, es la falta de tiempo.  Hoy vamos a hablar de incorporar tu trabajo en las horas optimas de tu día para aumentar tu productividad. ¿De qué estoy hablando?

El horario optimo del día es cuando estás lleno de motivación y pasión por tu trabajo. Son esas tres o cuatro horas donde todo te resulta mas fácil, tienes mejores ideas y es fácil concéntrate.  Cada persona tiene un horario interno diferente, por lo tanto, tenemos horarios óptimos distintos.  Por ejemplo, yo trabajo mejor a primera hora de la mañana. Aunque, admito que no soy el tipo de persona que salta de la cama con una sonrisa en la mañana.  Pero en realidad puedo hacer más cosas por la mañana. ¿Entonces qué significa eso? He asumido el compromiso con mi trabajo de levantarme a las seis cada mañana para comenzar. Fue difícil al principio, pero ahora no puedo dormir mas tarde, aunque inténtelo.

Pero todavía encontré que no estaba haciendo lo suficiente. Así que mi esposo y yo acordamos que él despierta a nuestras hijas en la mañana y las lleve a la escuela. Esto me permite trabajar ininterrumpidamente desde las seis de la mañana hasta a las dos de la tarde. Descubrí que si yo las dejaba en la escuela y volvía a trabajar, no podía volver a centrarme en mi trabajo.

En la tarde, cuando empiezo a disminuir en mi productividad, utilizo este tiempo para hacer ejercicio, organizar, enviar correos electrónicos, hacer mandados, y más. Después de un breve descanso, puedo volver a enfocarme y volver al trabajo. Aunque, para mí incluso mi enfoque en la tarde no es tan productivo y creativo como mi tiempo de la mañana. Ahora, estoy trabajando para levantarme a las cinco de la mañana y dedicarme una hora más al trabajo.  En cambio, mi esposo, su horario optimo es por la tarde. Después de hacer la digestión de la comida, su energía se dispara.

Entonces, la tarea de hoy es identificar tu proprio horario optimo y cuando estés dividiendo tus cuatro metas semanales en cuatro metas diarias alcanzables, piensa cómo puedes agendar horas óptimos.   Por ejemplo, si trabajas bien por la mañana, intenta levantarte un poco antes. O si trabajas bien por la noche, intenta bloquear el tiempo cada noche para trabajar. Al usar este método, podrás enfocarte en las acciones importantes a completar y eliminar las distracciones.

Este mes hemos desarrollado un plan para tu próximo mes. Luego lo dividimos en un plan semanal. Hoy elegirás cuatro objetivos principales para completar. Uno de estos objetivos debería ser evaluar tus objetivos semanales para la próxima semana y desglosar las metas semanales en metas diarias realizables para terminar tu trabajo. Usa el método de cuatro objetivos para ayudarte a tener un mes productivo y eficiente y evitar la sensación de agobio en esta época del año. ¡Sé que puedes hacerlo!

Yo sé que tú puedes tener tu propio negocio exitoso.  Que puedes tener este flujo de ingresos en tu vida. Que puedes tener tu independencia con tu negocio.

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¡Consigue todos tus sueños!  ¡Ahora es el momento!

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